Deine Trainingshilfe: immer dabei!

Einfach, kurz & leicht verständlich – du kannst nichts falsch machen. Außer du fängst erst gar nicht an. In unseren Trainingsvideos zeigen wir dir alles zum richtigen Training: worauf du aufpassen solltest, was genau zu beachten ist, welche alternativen Übungen überhaupt möglich sind.

Was du dafür brauchst: dein SmartPhone und einen QR Code Reader. Schon hast du Zugang zu unseren mehr als 100 Trainingsvideos.

Nochmals ganz kurz:

  1. QR Code Reader für dein SmartPhone besorgen – bekommst du gratis in allen App Stores. Einfach nach „QR“ suchen und downloaden.
  2. Beim nächsten Fitnessstudio-Besuch SmartPhone mit auf die Trainingsfläche nehmen und den QR Code am Gerät scannen.
  3. Schon bekommst du bis zu 3 unterschiedliche Trainingsvideos zur Auswahl, einfach mit PLAY starten.

QR Codes & TrainingsvideosDie Videos kosten dich keinen Cent, die Nutzung ist vollkommen kostenlos. Beachte allerdings deinen aktuellen Datentarif sowie das verbrauchte Guthaben/Volumen bei deinem Mobilfunkbetreiber.

Und jetzt viel Erfolg beim Training. Zuerst Scannen, dann Stemmen.