Trainingsunterstützung
Trainer

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Sarah Hödl

Sarah Hödl

Dipl. Fitness- & Personaltrainerin

- Trainingsplanerstellung

- Muskelaufbau

- Fettabbau

- Ernährungsberatung

- Trainingseinstieg nach Verletzungen

- Rehabilitation

- Lösen von Schmerzen und Verspannungen

Instagram: @sarahhoedl
Telefon: 0650/8866155
Sebastian Halbwachs

Sebastian Halbwachs

Bachelor of Science in Health Studies, Dipl. Professional Health Fitness & Personal Trainer

- Krafttraining

- Muskelaufbau

- Kraftdreikampf-Betreuung

- Lifestyle-Betreuung

- Verletzungsprävention

- Einsteigertraining & Geräteeinführung

- Einführung ins Langhanteltraining

- Personal Training & individuelle Trainingsplanung

- Online-Betreuung

Instagram: @sebastian_ph_ikigai
Telefon: 0660/9040609
Julia Kolbas

Julia Kolbas

Professional Health Fitness- & Personaltrainerin

- Krafttraining 

- Beweglichkeitstraining 

- Training mit Kleinfitnessgeräten

- TRX Suspension Training

Telefon: 0676/9665061
Kamil Temel

Kamil Temel

Lizenzierter Fitnesstrainer

- Fettreduktion

- Muskelaufbau

- individuelle Trainingspläne

- Cardiotraining

- Haltungskorrektur

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- Verletzungsrehabilitation & Prävention

Instagram: @kamil.tml92
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