Primož Rek Lovec
Diploma za fitnes inštruktorja 2. stopnje (po novem 1.stopnja). Licenco za osebnega trenerja IFPA Licenco za prehranski coaching IFPA
Moja želja je, da se vse moje stranke na treningu počutijo odlično, naredijo nekaj dobrega zase in se zraven tudi malo nasmejijo :)
Poskrbel bom, da boš dosegel/-la rezultate, ki si jih želiš. Svetoval ti bom na različnih področjih, odvisno od tvojih ciljev.
Ponujam pomoč pri preoblikovanju telesa, pridobivanju mišične mase, izgubi odvečne teže, izboljšanju telesne pripravljenosti/kondicije/koordinacije. Pomagam ti lahko tudi pri urejanju tvojih prehrambenih navad, pri sestavi jedilnika ali pa samo pri nastvetih na področju športne prehrane. Tudi če se s fitnesom in zdravim načinom življenja srečuješ prvič, ne skrbi. Poskrbel bom, da bo tvoj začetek prijeten in boš z veseljem hodil/a na treninge.
Instagram: @primozreklovec
Telefon: 041859858
E-Mail: rlprimoz@gmail.com
Vanja Meža
Certificirana osebna trenerka
Nudim pomoč pri izgubi odvečnih kilogramov in telesne maščobe. Pripravljam treninge, ki pomagajo pri učvrstitvi in oblikovanju telesa, ter pri izboljšanju kondicije in splošne telesne pripravljenosti, kar seveda vpliva na boljše počutje in zdravstveno stanje. Z veseljem pomagam vsem začetnikom, ki so prvič v fitnesu. Seznanim jih s pravilno uporabo naprav in pomagam oblikovati plan, glede na zastavljene osebne cilje posameznika. Tekom treninga nadzorujem pravilno izvedbo vaj, skupaj pa budno spremljamo napredke z meritvami. Svetujem glede prehranskih navad, saj menim, da je obiskovanje fitnesa življenski slog in ne obveza, ki se je držiš le kratek čas. Vsakega, ki pokaže vsaj malo volje do fitnesa, popeljem do boljše verzije sebe, vse moje stranke pa so deležne ogromno spodbude in dobre volje na treningih.
Instagram: @vanja_meza
Telefon: 041251283
E-Mail: meza.trenerstvo@gmail.com